Bonjour à tous les membres de l’USCBB Cyclisme Bois-Guillaume Bihorel
Dimanche 7 juin 2020 devait avoir lieu la Conquérante. Comme vous le savez, celle-ci a dû être annulée.
Depuis, les possibilités de rouler ensemble par petits groupes espacés ont été accordées. C’est pourquoi, nous vous proposons de nous retrouver Dimanche 7 juin pour participer à une Conquérante Club.
Vous êtes tous invités à venir nous retrouver au Gymnase Apollo de Bois-Guillaume. Si vous souhaitez venir avec un ami, un parent ou une relation, et lui faire découvrir le club, ce sera avec plaisir que nous l’accueillerons.
Les parcours initialement prévus vous seront proposés, à savoir :
LA CONQUERANTE 125 KM départ 8h30
LA DOMINIQUE 83 KM départ 8h45
LA GUILLAUME 63 KM départ 9h00
Circuit découverte 50 KM départ 9h15 (encadré par Jacky : parcours Guillaume 2019)
Parcours : fichier papier au départ
A l’arrivée au Gymnase Apollo un « pot de réconfort » vous sera offert.
Nous vous attendons très nombreux Dimanche. Si possible confirmez votre présence par mail ou Whatsapp.
Sportivement.
Philippe et François
Depuis le 11 mai nous pouvons enfin pratiquer notre sport. Pensons néanmoins à d’autres, moins chanceux
comme les membres des sports collectifs, les nageurs, qui ne peuvent toujours pas pratiquer.
Saisissons cette chance, mais respectons aussi les mesures de sécurité, comme cela a déjà été rappelé.
Petit groupe de 10 maxi, et 10 m entre chaque coureur.
Montrons collectivement une bonne image de notre sport.
Merci à tous, et belles sorties.
Soyez prudents.
Le Bureau.
Pour rappel, outre le site officiel du club, il nous est également possible de passer des infos et de communiquer entre nous de façon plus informelle via 3 réseaux sociaux : WhatsApp (groupe USCBB Officiel), Facebook (groupe uscb bois guillaume / bihorel) et Instagram (groupe USCBB Bois Guillaume)
Bonjour à tous
Vous avez tous reçu les mails des différentes fédérations (FFC FFCT ) concernant la reprise de l’activité cyclisme à partir du 11 mai.
En ce qui concerne les sorties club du dimanche matin les horaires seront bien entendu libres compte tenu des consignes de sécurité sanitaire. Vous pouvez rouler seul ou en petit groupe (départs échelonnés), chacun est responsable, et surtout soyez prudents.
Rappel: 10m entre chaque et groupe de 10 maxi.
Vous avez la possibilité de fixer une heure de départ entre vous au moyen de Whatsapp USCBB ou du forum
A bientôt bonne reprise et…PRUDENCE !
Afin de patienter encore un peu avant de pouvoir sillonner nos belles routes normandes (quelle vue et quel bocage, hein ?), notre collègue Hubert, à peine remis du coronavirus, nous propose un album photo 2019 de ses voyages à vélo: peu de cols, la canicule l’a détourné : auberges de Vendée et Bretagne, ses îles et ses pointes. Vaucluse, Maroc, Catalogne, Albères, St Dié, Forêt Noire, et aussi le Tibet : Tibet 2019
Notre collègue Clément Gomes qui tient le magasins de vélo à Bois Guillaume L’échappée nous fait savoir qu’il réouvrira son magasin à partir de lundi aux horaires habituels
Vous connaissez tous les membres du club ? Mettre un visage sur un prénom, c’est mieux !
Notre webmaster Nicolas, qui a installé sur le site du club les photos prises par Bertrand lors de l’Assemblée générale de la fin de l’année dernière, puis celles de la remise des maillots de février, a réalisé un très gros travail. En cela nous devons les remercier tous les 2.
Notre club est fort de ses 110 adhérents, or 78 seulement figurent sur le nouveau trombinoscope (onglet spécifique et en mode protégé)
32 d’entre vous ne se sont pas manifestés à ce jour.
Nous comptons sur vous (les 32) pour nous faire parvenir par mail votre photo (format/identité) avec le maillot du club.
Faire une photo, c’est prendre quelques secondes de votre temps. Il vous reste quelques jours avant la fin du confinement pour réaliser cette photo ! Profitez-en.
Le bureau nous donne quelques nouvelles de nos féminines…et d’autres !
Patricia n’est pas remontée sur le vélo depuis le 1er jour de confinement, même pas en rêve ! par contre, elle court
et jardine 3 h par jour dans son »jardin familial ».
Corinne a investi le 1er jour dans un HT connecté, et elle pédale !!! Plus de 700 km en 40 jours avec 7844 m de dénivelée, et beaucoup de transpiration. Elle court également, elle prépare un triathlon, mais lequel ? C’est long bien sur, mais elle ne se plaint pas, elle est en télé travail.
Axelle prépare ses examens, pour elle, la situation est plutôt stressante. Elle fait du HT 2 fois par semaine. Courage à toi.
Des nouvelles également d’Isabelle et de Pascal. La situation à l’hôpital à Lyon est sous contrôle, les journées sont évidemment très fatigantes. Isabelle court, et Pascal fait du HT. Ils saluent du Lyonnais tous les amis du club.
Jacky pense déjà à l’après confinement. Il se propose de créer un G5 (provisoire) pour ceux qui reprendront le vélo de zéro ! Il est rassuré sur son état de santé. Ses artères sont bien, pas de pose de stens, mais il va subir un électrochoc début mai pour accélérer son cœur. Reviens-nous en pleine forme ! Pour occuper ses journées, lié à son travail, il fait du portage de repas pour des particuliers.
La vie de nos adhérents continue, avec ou sans vélo…
Certains n’ont pas échappé au coronavirus, comme Hubert C mais sa condition physique exceptionnelle et son système respiratoire capable de s’adapter à des altitudes au delà des 5000m d’altitude n’a, pour ainsi dire, fait qu’une bouchée de cette saleté.
A l’image de notre président (voir post plus bas), il y a ceux qui bichonnent leurs petits cyclistes de plomb, comme Régis M qui en profite pour leur donner de la couleur, tandis qu’Emmanuel T dépoussière sa collection (voir photos ci-dessous).
Les balades en Home-Trainer continuent. Par exemple, du côté de Fontaine-le-Bourg, les inséparables Fabrice et Alexis continuent leurs sorties du dimanche dans le groupe 2, mais attention, pas au delà du grillage ! (voir photo ci-dessous). Hervé C fait partie de ceux qui roulent tous les jours (dans leur garage…), et à défaut de pouvoir à nouveau glisser dans la piscine, il peut pisser dans la glycine !!!
Il y a ceux qui se tournent vers la course à pieds et la PPG, comme Eric B.
Car la motivation pour rouler en a souvent pris un coup, comme Jérôme L, au chômage partiel chez Renault, tandis que d’autres continuent à avoir une grosse activité professionnelle comme Christophe C. Il y a aussi la vie familiale, il faut faire l’école aux enfants, comme Christophe P, Emmanuel T et bien d’autres. Ce dernier, enfin, à défaut de rouler s’enferme dans son bureau pour faire des concerts tout seul, avec lui-même (vidéo ci-dessous).
Depuis le début du confinement, on peut voir les exploits de certains adhérents sur Strava
Certains ont un Home Trainer connecté avec l’application Zwift . Il s’agit de Thierry G, Ulrich S, Ad F, Corinne F, David C, Vincent C, Ludovic D, Samuel O, Frédéric B, Emmanuel D. A vous d’en reconnaitre 3 sur les photos ci-dessous. Sur la 3e photo, le coureur n’est pas dessus, pour que ce soit plus dur à trouver.
Les parcours sont variés entre les rues de Londres et les parcours virtuels Watopia …Sans oublier que certains sont spécialistes des grands cols comme l’Alpe d’Huez , le Ventoux et certains cols des Dolomites.
Notre collègue Théo, lui, a choisi de s’entrainer dans son quartier sur 1h en faisant 8 ou 9 fois une boucle d’environ 3 km qu’il parcourt 8 ou 9 fois comprenant la terrible côte de la rue Francis Yard et la descente du Monumental, soit un cumul de dénivelée…Monumental…(voir image après 12 séances, et bientôt 10000m de dénivellée positive)
Régis M habitant à Franqueville St Pierre et travaillant à Mont saint Aignan a choisi de se déplacer en vélo soit 35 km par jour.
Pierre T continue également ses parcours de vélotaf.
