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15/06 Saint Pierre de Boscguérard : ce fut pour notre coureur ! Et de deux pour Vincent !

Vincent est actuellement dans un pique de forme ! après la Haye Malherbe la semaine dernière, il remporte au scratch la course FFC en D3 à Saint Pierre de Boscguérard (championnat de l’Eure) organisée par le VC La Saussaye Elbeuf, sur 46 coureurs classés.
Il y avait 10 tours à faire sur ce circuit de 6 km avec une bosse d’un km et beaucoup de plat ou faux plat avec vent défavorable. A trois tours de la fin il rentre sur l’échappée (qui ne s’entendait pas bien) d’une dizaine de coureurs. Puis il attaque dans la dernière bosse pour finir les derniers km seul jusqu’à la ligne. https://www.strava.com/activities/2452088894

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Premières attaques, Vincent est vigilant à l’avant du peloton.
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Belle victoire !
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16/06/19 Championnat départemental à Offranville, pendant qu’à l’Armada, les marins quittent le bord de la Belle-Poule.

Greg et Eric L montraient les couleurs du club au Championnat départemental UFOLEP à Offranville ce dimanche 16 juin en ce weekend bien chargé pour tous (Conquérante, Armada, traversée des Alpes….) .
Dans la catégorie 30-39 ans, Greg prend une belle 5e place : https://www.strava.com/activities/2455983738

Quant à Eric, il courait dans la catégorie 50-59 ans, avec seulement une vingtaine de coureurs sur ce circuit assez roulant mais dont la petite côte fit perdre la moitié du peloton dès le deuxième tour. Ils n’étaient donc plus qu’une dizaine dont 6 du mème club pour se disputer la victoire. En fin de course, le groupe se scinde en deux et Eric ne pouvant faire l’effort pour recoller se retrouve dans la seconde partie . Il termine 7e.

Deux jours avant, le même Eric participait au critérium de Saint Nicolas d’Aliermont. Ils étaient une trentaine sur un circuit assez exigeant. L’arrivée se fit au sprint. Excellemment placé, Eric se fait gêner par 2 coureurs doublés en pleine vitesse. Il doit serrer les patins pour éviter de les emporter dans son élan, mais s’élimine du même coup, après ce moment chaud qui aurait pu le faire chuter ainsi que tout le peloton.
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Eric et Greg

La Cyclo de la route des Grandes Alpes

Ils sont partis ce matin pour ce défi fou de la Cyclo de la Route des Grandes Alpes. Il sont 10: Jacques A, Pascal B, Emmanuel C, Jean-Pierre D, Thierry G, Gérard L, Alain P, Patrick Q, Patrice V, Ulrich S et leur progression est à suivre quotidiennement sur le profil strava de Gérard.  Ils se mesureront aux plus célèbres des cols alpins, dont le col de la Colombière, le col du Cormet de Roseland, le col de l’Iseran, col du Galibier, col de l’Izoard, col du Restefond, col de la Cayolle, col de Turini… entre autres ! La fameuse route des Grandes Alpes relie Thonon-les-Bains à Menton sur 685 km.

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La Conquérante 2019

HD Affiche Conquérante 2019

Les fichiers GPX de la Conquérante

Garmin Edge 1000

Pentecôte 2019, Vincent débloque le compteur des victoires, branché à l’eau de pluie !

Il avait d’abord préparé le terrain samedi 8 juin en terminant 5e de la course de Saint-Ouen-du-Breuil (FSGT) dans des conditions déjà peu agréables : pluie, boue…Il finissait seul derrière la bonne échappée de 4 coureurs après être sorti en contre avec un autre à 4 tours de l’arrivée.
Mais c’est ce lundi de Pentecôte que Vincent a joué à la fine dans les monts ! C’était à La Haye Malherbe (27, organisation AC Montaure) en Ufolep 3.
Ce très beau circuit avec une bosse roulante assez longue, une partie plate avec vent défavorable, et une descente dans la forêt lui a bien plu (bien plu…Oui, également pour la météo : pluie, bourrasques, routes détrempées en descente). Il prend la poudre d’escampette dans l’avant-dernière montée, vite rejoint par un coureur de Sotteville. Le dernier tour se fait à deux et Vincent lâche son compagnon d’échappée après la dernière montée pour finir seul.
En 1e catégorie, Gregory termine 6e ou 7e.
Vincent la Haye Malherbe

 

Paris-Normandie

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Le Cycle de juin 2019

Une très belle couverture médiatique de la Conquérante qui a droit a une pleine page dans le Cycle du mois de Juin!

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« Sur la route du Danube »

« Sur la route du Danube », d’Emmanuel Ruben, la nouvelle critique de notre collègue Olivier H.

https://www.lespadon.info/2019/05/sur-la-route-du-danube-emmanuel-ruben.html

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L’ascension 2019 : des sacrés bouts de courses ! Et un bel exploit pour Théo D !

Dimanche 26 mai, cela commençait doucement pour nos coureurs à Belleville-sur-Mer, course UFOLEP organisée par le VCPC Saint Martin en Campagne. En première catégorie, Gregory termine 14e sur 25 classés, dans le peloton, comme il l’avait fait la semaine précédente à Auppegard. La forme arrive tout doucement.

En 3e catégorie, il y avait 60 participants. Un tiers du peloton disparait dès les 2 premiers tours, puis une échappée de 6 se forme et ira jusqu’au terme de la course. Eric L termine fatigué à la 26e place.

Jeudi de l Ascension Eric L courait au critérium de Berneval rendu difficile par les nombreux virages en épingle sur un circuit de moins de 2 kms. Ils étaient une bonne trentaine au départ, Eric termine en fin de peloton.

L’exploit de la semaine est à attribuer à Théo D qui participait à la Normandicat 900 , une épreuve cycliste d’une seule étape, d’environs 900 km sans assistance et en totale autonomie !
Son récit : « j’arrive 2e en 43h08, soit 5 heures de moins que l’objectif fixé, avec des temps d’arrêts bien gérés, soit sous les 12℅ du temps total si j’exclus les 3h30 passés à dormir. Pas de douleur physique sauf les genoux un peu gonflés. Une première nuit bien humide qui m’a trempé, j’ai rapidement séché mais les chaussettes et chaussures sont restées humides jusqu’en fin d’après midi, je ne vous raconte pas la gueule du pied à ce moment là…
J’ai eu aussi une gestion différente du sommeil ce coup ci, je me suis arrêté pour dormir 3h30 la 2e nuit là ou je me serais arrêté seulement 1h avant, ça m’a permis de mieux récupérer pour rouler plus fort après.
Niveau vélo, équipement au top, j’étais parti en configuration transcontinentale, pour tester les 6kg de matos et voir si le vélo n’était pas trop lourd, j’aurais pu partir bien plus light mais j’étais plus dans une optique de grand test physique et matériel en vu de la Transcontinentale que de recherche de la meilleure performance possible,
Seul point noir : j’ai perdu une bonne demi-heure à cause de mes problèmes électriques, je vais me pencher sur le problème pour ne pas avoir à nouveau ça durant la Transcontinentale. » Voir ses performances et photos ici
Théo-Daniel