Notre maillot pour 2021


Mises à jour du site

Paris-Normandie – 16 mars 2021

La Conquérante 2021

Le bulletin de Rouen – 29 décembre 2020

Vœux pour nous

Joyeux Noël !

Carte de Thibault Warnet

Appel à cotisation + un cuissard sur le dos !

Le bureau lance un appel à tous les adhérents qui ne se sont pas encore manifestés pour effectuer le renouvellement de l’adhésion 2021 ( remise de 50% donc 20€) ainsi que le renouvellement des licences.Vous avez tous reçu le CR de l’AG 2020 qui stipulait entre autre qu’un cuissard sera offert en 2021 ( valeur 74,50€) à tous les membres à jour de leurs cotisations 2021.
Il est urgent d’effectuer votre réinscription ainsi que votre virement et d’indiquer votre taille de cuissard. La commande doit être effectuée impérativement bien avant Noël. La commande groupée doit être envoyée à GARUDA au plus tard le 22 décembre. Merci.

Propositions de Sorties «longues distances » en 2021

Inspirées des BRM homologués (Brevets Randonneurs Mondiaux) FFVELO = 200, 300, 400, 600km, rayons, diagonales… Délivrés pour avoir couverts ces distances sur des parcours définis avec points de contrôle à une vitesse de 15km/h minimum arrêts compris. Le club propose d’organiser, en 2021, 4 sorties longues distances pour s’initier à cette pratique (100, 150 200 et
220 km) :
Déroulement : Sorties de groupe à allure modérée : 20 à 22 km/h de moyenne pauses-ravitaillements comprises. Solidarité (incident mécanique), dénivelé, respect du code de la route, pas de route
nationale. Ravitaillements tous les 40 à 50 km de l’ordre de 15 minutes.
Mise à disposition d’un carton de type credantial (points de contrôle).
Les sorties peuvent être reportées en cas de fortes pluies ou si canicule éprouvante (sortie plaisir).
Ouvert à tous :
Non licenciés au club, VAE.
Dénivelé :
De 0,5 à 1% / 500 à 1000 m pour 100km.
Assistance voiture (à confirmer) :
Sur le 100 km initiation et le 200 km sans pause-déjeuner.
Équipement :
Un sac de guidon, Mini porte bagage ou petit sac à dos (sortie pour plus de 7 heures). Un antivol de type collier à codes. Un mini rétroviseur de guidon.
Alimentation : Soit ce que le participant emporte, soit à acheter sur place lors de la pause-déjeuner.
Calendrier 2021 :
Samedi 10 avril : 150 km – départ 8h.
Samedi 15 mai : 100 km- départ 13h (initiation).
Samedi 29 mai : 200 km – départ 7h
Samedi 4 ou 11 septembre : 220 km (jusqu’à Etretat) – départ 7h (selon la date de la journée des associations de Bois-Guillaume : avec arrêt déjeuner, repas 20-25 €)
Et si les participants y prennent goût, possibilité de distances plus ambitieuses en 2022 : 250, voire 300 km.

Confinement : les dernières infos

25 novembre 2020 – Communiqué de Martine Cano, Présidente de la Fédération française de cyclotourisme

La Fédération française de cyclotourisme exprime sa satisfaction concernant l’évolution des mesures sanitaires. Celles-ci prennent en compte dès ce samedi 28 novembre, nos demandes plusieurs fois réitérées directement, ou encore avec le CNOSF et l’ensemble des acteurs du vélo. La possibilité de pratiquer, en individuel, une activité physique dans un rayon de 20 kilomètres et sur une plage horaire de 3 heures, permet l’usage du vélo comme activité physique essentielle à la santé, comme nous l’avions demandé.

En résumé SORTIE EN INDIVIDUEL , PAS DE REGROUPEMENT LE DIMANCHE MATIN

Merci de respecter ces consignes

Séjour ROSAS 2021

Après avoir dû annuler le stage prévu en avril puis en octobre 2020, notre ami Jean Pierre de Sainte Maxime travaille sur l’édition 2021. La semaine réservée auprès de l’Hotel Maritim est celle du 17 au 24 avril. Le budget (toujours assez contraint) et le détail de l’organisation seront communiqués dès que possible. Les personnes intéressées sont invitées à se manifester par mail auprès de :

Celles qui n’ont pas participé à une des précédentes éditions et souhaiteraient des précisions peuvent contacter notre collègue Alain P.

Il flotte à Flocques, Flic, flac…Victoire par équipe !

Emilien, Joa et Noé ont participé à la course UFLOEP3 de Flocques près du Tréport. Ils étaient 50 au départ. Les conditions étaient dantesques : pluie, vent, froid (8°) et grêle. Le parcours de 5,8 kms a été fait 9 fois (les organisateurs avaient retiré un tour à cause de la météo) comportait un faux plat avant l’arrivée.
La bonne échappée se décide à 5,6 tours de l’arrivée sur un coup de bordure, Emilien et Noé réussissent à la rejoindre avant qu’elle ne s’éloigne. Joa resté dans le peloton joue l’équipier de luxe derrière en ne prenant aucun relai, et derrière de nombreux coureurs abandonnent, gémissants de froid… Dans l’échappée, chacun des 9 coureurs prend sa part au travail pour prendre plus de 2mn au peloton. A 1km de l’arrivée, à l’approche du faux plat final, Noé doit poser pied à terre suite au mauvais freinage des roues carbone sous la pluie. Il doit faire un gros effort pour revenir sur le groupe, et du coup se trouve trop juste pour la gagne. Il termine 7e, Emilien 8e, et Joa règle le sprint du peloton pour la 10e place. Ils sont plutôt satisfaits de leur course et d’avoir roulé jusqu’au bout malgré les conditions et ils peuvent l’être puisqu‘ils remportent le classement par équipe !

L’arrivée. Au fond : Noé.