{"id":2121,"date":"2011-10-12T16:09:28","date_gmt":"2011-10-12T15:09:28","guid":{"rendered":"http:\/\/?p=2121"},"modified":"2011-10-12T16:14:21","modified_gmt":"2011-10-12T15:14:21","slug":"floc-dazur-pour-arnaud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uscbb.fr\/?p=2121","title":{"rendered":"Le floc d’azur pour Arnaud."},"content":{"rendered":"

David et Jean Pierre ont particip\u00e9 au Roc d’Azur 2011. Arnaud n’a malheureusement pas pu \u00eatre l\u00e0 \u00e0 cause de la gr\u00e8ve des trains de vendredi.
\n\u00ab\u00a0J’\u00e9tais sur la course du roc 56 km le dimanche matin, 1800 de D+, 4000 partants. Le nouveau parcours pr\u00e9sentait toujours de belles grimpettes assez roulantes dans l’ensemble m\u00eame si parfois assez pentues et des belles descentes rendues assez difficiles techniquement par le terrain ultra sec et cassant; beaucoup de caillasse, d’orni\u00e8res, de sable, de poussi\u00e8re, de cassures brutales, un terrain assez fuyant ou les appuis \u00e9taient tr\u00e8s importants pour ne pas se viander. Bref, \u00e7a tabassait dur.
\nPour le r\u00e9sultat, c’est moins bon que l’ann\u00e9e derni\u00e8re. J’avais fais 378\u00e8me en 3h21 et cette ann\u00e9e 551\u00e8me en 3h42 minutes. C’est pas une surprise non plus, j’ai pas trop pr\u00e9par\u00e9 la course cette ann\u00e9e et le niveau technique \u00e9tait plus \u00e9lev\u00e9 me semble t’il\u00a0\u00bb. David.
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